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21 मीटलेस मंडे रेसिपी हर किसी को पसंद आएगी

मीटलेस मंडे को आपके घर में एक परंपरा बनाने में मदद करने के लिए यहां 21 स्वादिष्ट शाकाहारी लंच या डिनर रेसिपी हैं। वे आसान, किफायती और स्वादिष्ट हैं

5 आसान वेगन रेसिपीज़ जिन्हें हम बार-बार बनाना बंद नहीं कर सकते

यहां पांच आसान शाकाहारी व्यंजन हैं जिन्हें द बीट के संपादक बार-बार बनाना बंद नहीं कर सकते। इन्हें अपनी अगली डिनर पार्टी के लिए बनाएं

इस तरह से लेबल किए जाने पर आपके उत्पाद खरीदने की संभावना बढ़ जाती है

दो नई रिपोर्टें जांचती हैं कि शाकाहारी, पौधे-आधारित और शाकाहारी खाद्य पदार्थों की सामग्री को समझने के लिए लेबल कितने महत्वपूर्ण हैं

शाकाहारी स्नोबॉल कुकीज़

30 मिनट के अंदर इन फेस्टिव वेगन स्नोबॉल कुकीज़ बनाएं। मेहमान केवल 6 सामग्री के साथ इन बटरी हॉलिडे कुकीज़ के दीवाने हो जाएंगे

खरीदने के लिए 6 सर्वश्रेष्ठ वेजी बर्गर जो वास्तव में स्वस्थ हैं

प्लांट-आधारित बर्गर के विपरीत, वेजी बर्गर पूरी सामग्री से बने होते हैं। हमने सबसे अच्छे वेजी बर्गर का स्वाद चखा और छह ऐसे पाए जो स्वस्थ और स्वादिष्ट हैं

आप प्रयोगशाला में विकसित मांस खरीदने की अधिक संभावना रखते हैं यदि इसे यह कहा जाता है

नए शोध से पता चलता है कि अमेरिकी उपभोक्ता खेती वाले मांस और समुद्री खाद्य उत्पादों के लिए कौन से लेबल पसंद करते हैं

17 फूड्स इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने और वायरस से लड़ने के लिए

स्वस्थ आहार खाकर अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें। यहां प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने, सूजन कम करने और वायरस से लड़ने के लिए सबसे अच्छे खाद्य पदार्थ हैं I

शाकाहारी नींबू मक्खन "हैलिबट" और फसह के लिए शतावरी

फसह के पर्व के लिए परोसने के लिए सही पौधे-आधारित नुस्खा खोज रहे हैं? यह भोजन पारंपरिक आवश्यकताओं को पूरा करता है लेकिन सामान्य मांस-केंद्रित सामग्री को छोड़ देता है

शाकाहारी "मक्खन" छोले

इस क्रीमी, भरपूर वेगन बटर चना डिश को $1 प्रति सर्विंग में बनाएं

एक सर्विंग $1 से कम में शाकाहारी चना पॉट पाई रेसिपी

इस काबुली चने की पॉट पाई रेसिपी को $1 प्रति सर्विंग के तहत बनाएं और अपने हॉलिडे मेन कोर्स के रूप में इसका आनंद लें

सबसे अधिक प्रोटीन वाली शीर्ष 20 सब्जियां

यदि आप प्रोटीन के अधिक पौधे-आधारित स्रोत जोड़ना चाहते हैं, तो यहां 20 सब्जियां हैं जिनमें प्रति सर्विंग सबसे अधिक प्रोटीन है

आसान वन-पॉट वीगन चिली रेसिपी

इस शाकाहारी मिर्च को अपने लिए एक स्वस्थ, आरामदायक भोजन भोजन के लिए बनाएं जो सभी को पसंद आएगा

मैकडॉनल्ड्स और वॉलमार्ट में बिकने वाले बीफ में मेडिकल एंटीबायोटिक्स होते हैं

एक नई रिपोर्ट से पता चलता है कि मैकडॉनल्ड्स और वॉलमार्ट को गोमांस के आपूर्तिकर्ता चिकित्सा एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करते हैं जो मानव स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करते हुए सुपरबग पैदा कर सकते हैं

स्वास्थ्यप्रद साबुत अनाज खाने के लिए

साबुत अनाज जैसे जटिल कार्ब्स खाने से जुड़े कई स्वास्थ्य लाभ हैं। यहाँ खाने के लिए स्वास्थ्यप्रद साबुत अनाज हैं

शाकाहारी मशरूम और अखरोट वेलिंगटन

सही क्रिसमस मुख्य पकवान खोज रहे हैं? शाकाहारी पफ पेस्ट्री के साथ यह आसान शाकाहारी मशरूम और अखरोट वेलिंगटन बनाएं

वास्तव में एक सतत आहार क्या है? यहाँ इसका क्या मतलब है

नए शोध से पता चलता है कि युवा उपभोक्ता पर्यावरण की मदद करने में रुचि रखते हैं लेकिन एक स्थायी आहार बनाने की समझ की कमी है

प्लांट-बेस्ड जाने और पैसे बचाने के 5 टिप्स

मारिसा मूर, आरडी, अपने क्लाइंट्स को बताती हैं कि वे प्लांट-बेस्ड जाना चाहते हैं, इसके लिए ज्यादा खर्च नहीं करना पड़ेगा। कुछ आसान तरकीबों से आप वीगन डाइट पर पैसे बचा सकते हैं

वीगन डाइट पर पैसे कैसे बचाएं। इस सूची को स्टोर पर ले जाएं

लोगों को लगता है कि प्लांट-बेस्ड या वेगन डाइट खाना महंगा है। यह क्यों नहीं है, और स्टोर पर स्वस्थ खाद्य पदार्थों पर पैसे बचाने के लिए खरीदने के लिए 50 आइटम यहां दिए गए हैं

5 सरल

5 सरल

2024-05-19

यहां पांच स्वादपूर्ण, सरल भोजन हैं जो अनुमानित $ 10 पर या उससे कम हैं। प्लांट-आधारित पर स्विच करके परिवार सालाना अनुमानित $1,260 बचा सकते हैं

पौधे कैसे खाएं- बजट पर आधारित: शाकाहारी खाद्य पदार्थों पर पैसे की बचत

प्लांट-आधारित जाने की कोशिश कर रहे हैं लेकिन पाते हैं कि उत्पाद महंगे हैं? बिना पैसे खर्च किए प्लांट-बेस्ड खाने का तरीका यहां बताया गया है

प्लांट-बेस्ड फैमिली ग्रॉसरी पर पैसे कैसे बचाएं

महंगाई बढ़ गई है, लेकिन इन तीन सरल रणनीतियों के साथ, आप स्वस्थ, पौधों पर आधारित आहार खाने के साथ अपने परिवार के किराने के बिल को कम कर सकते हैं

इस भोजन को खाने से डिमेंशिया का खतरा बढ़ जाता है

एक नए अध्ययन से पता चलता है कि हॉट डॉग जैसे अति-प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ खाने से आपके मनोभ्रंश का खतरा बढ़ सकता है

डंकिन' ने नोटको के साथ साझेदारी में शाकाहारी डोनट्स की शुरुआत की

डंकिन' ने फूड टेक कंपनी के सबसे हालिया $70 मिलियन फंडिंग राउंड के बाद NotCo की मदद से चिली में तीन शाकाहारी डोनट्स लॉन्च किए

आपका 2022 प्लांट-आधारित & सस्टेनेबल हॉलिडे गिफ्ट गाइड

यहां आपकी 2022 गाइड है जो आपकी सूची में पौधे आधारित मेजबान, पालतू प्रेमी, या जलवायु-जागरूक उपभोक्ता के लिए सर्वोत्तम टिकाऊ, शाकाहारी उपहार विचारों के लिए है

पीट कॉफी में सब कुछ शाकाहारी

अपनी सुबह की शुरुआत सही तरीके से करने के लिए पीट्स कॉफी के प्लांट-आधारित कॉफी और शाकाहारी भोजन मेनू देखें

रोड का इंतजार करते हुए

यहां बताया गया है कि हैली बाल्डविन बीबर साफ त्वचा पाने के लिए क्या खाती हैं (और क्या नहीं खातीं)। रोड पर आपके हाथ नहीं लग सकते? साफ, दमकती त्वचा पाने के लिए बीबर की तरह खाएं

ये 6 जड़ी बूटियां वैज्ञानिक रूप से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मददगार साबित हैं

संक्रमण और बीमारी के खिलाफ हजारों सालों से जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल किया जाता रहा है। वैज्ञानिक अध्ययन बताते हैं कि ये जड़ी-बूटियां रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद कर सकती हैं

सर्वश्रेष्ठ 5-संघटक शाकाहारी चीनी कुकी पकाने की विधि

स्टोर से खरीदी हुई चीनी कुकीज़ छोड़ें और इसके बजाय कुकी कटर लें! यह 5 संघटक वेगन शुगर कुकी रेसिपी बनाने में आसान है और इसमें 30 मिनट से भी कम समय लगता है

IKEA ने इन 3 शहरों में अपने प्लांट-आधारित फूड हॉल का विस्तार किया

IKEA ने नॉर्डिक-प्रेरित, कम कीमतों के लिए प्लांट-फॉरवर्ड फेयर की शुरुआत करते हुए सालुहॉल नामक एक नई प्लांट-आधारित फूड हॉल अवधारणा की घोषणा की

आपकी वेगन हॉलिडे पार्टी सर्वाइवल गाइड

छुट्टी पार्टियों के दौरान अपने पौधे-आधारित आहार से चिपके रहने के बारे में चिंतित हैं? मत बनो! यहां आपको स्वस्थ रहने में मदद करने के लिए आसान टिप्स दिए गए हैं